問題賭博也被稱為 ludomania、強迫性賭博或病態賭博，許多科學家和其他面臨這個問題的人都在討論其有害影響。
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下定決心停止賭博，即使是在那個週末。用與賭博無關的其他活動來充實你的一天。去看電影，和朋友共進晚餐，看看圖書館，或者購物。一個人做，不要賭博。
你不得不面對這樣一個事實，即個人賭博，總是冒著風險，以便他們能夠獲得一些東西。然而，在賭博中，你會發現真的有數百萬種策略，正是如何提高你的獲勝機會和盡量減少損失。
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